Sert yatak mı daha sağlıklı yumuşak mı? Yatak Sertliğinin Önemi Sert yataklar bel ve omurga sağlığını daha iyi destekleyebilirken, yumuşak yataklar vücudun rahat hissetmesini sağlar. Orta sertlikte yataklar bu iki faktörü bir arada sağlayarak uyku kalitesini artırır. Yatağın sertliği uyku kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Vücut için en sağlıklı yatak hangisi? “. 3. Organik yataklar; Sağlık sorunlarına en uygun olanlardır denilebilir. Bu yataklarda kullanılan at kılı, hindistan cevizi kabuğu lifi ve pamuk gibi malzemeler sağlık açısından tamamen doğal koşullar yaratır. Malzemelerinin dayanıklılığı sayesinde uzun süreli kullanıma uygundur. Sert yatak kimler için kullanılır? Sırt üstü, yüz üstü veya yan yatarak…
Yorum Bırak