İçeriğe geç

Etiket: Diyetteyken armut yenir mi

3 Adet Armut Kaç Kalori

1 Adet Armut Kaç Kaloridir? Küçük bir armutun kaç kalorisi olduğunu sorarsanız, cevap 78 kaloridir. Orta boy bir armutun kalorisini hesaplarsanız, 104 kaloridir. Büyük bir armutun kalorisi 156 kcal’dir. Büyük bir armut dilimi 39 kaloridir. Diyet yaparken armut yenir mi? Kolay yenilebilen tadıyla popüler olan armut, düşük kalorili değeri nedeniyle diyetler için de ideal bir meyve olabilir. Ortalama büyüklükteki bir armut 114 kaloriye sahiptir. Bir meyve 30,46 g karbonhidrat, 0,72 g protein ve 6,2 g lif içerir. 1 Armut Kaç Porsiyon? Yaygın Porsiyon BoyutlarıPorsiyon BoyutuKalori100 g581 küçük (450 g’da yaklaşık 3)811 fincan, dilimlenmiş961 orta (450 g’da yaklaşık 2-1/2)962 satır daha…

Yorum Bırak
Gaziantep Anal Escort